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2023-07-03 20:31:42
雷竞技RAYBET随着2022北京冬奥会的临近,越来越多的人开始接触双板滑雪,双板滑雪以其独特的魅力吸引着无数人为之着迷,但与此同时,也经常听到很多事故和受伤的消息。所以先来讲述一下雪上的安全与准备,这些是大家在上雪前应该知道的。
无论单板还是双板,滑行时必须不危害或损害他人利益,滑雪者不仅要对自己的行为负责,还要对他们的装备缺陷负责,对于使用新装备的人也是一样。
无论是单板还是双板,滑雪者都要有能力让自己处于可控状态,滑雪者需要根据自己的个人能力,地形、雪况和天气,去控制好滑行速度,并适应交通密度。
后方滑雪者务必要选择不危及前方滑雪者的线路滑行(前方滑雪者有雪道使用的优先权)。
在雪道上休息结束要再次启动时,或者向上攀爬时,务必保证不危及到自己及其他人的安全。
除非必须,滑雪者应避免停留在雪道中间、赛道、狭窄的雪道、视线易受阻的地方,若经过上述地点,请尽快通过。
国际雪联十大安全准则是全球通用的雪场安全准则,是每个滑雪人必须熟记且需要严格遵守的。
由于滑雪是一项高危运动,在滑雪前购买一份保险是必不可少的。目前国内的雪场在购买雪票时往往会附带一份运动伤害或者意外保险,这个举措可以有效避免滑雪者受伤意外受伤时和雪场产生的纠纷。
滑雪保险的内容主要包括受伤之后的救治、运输、导致残疾的赔偿、身故后的赔偿等内容。不同的保险产品有不同的保险项目,购买前要仔细阅读保险条款,以免受伤后找保险公司理赔时产生纠纷。
如果你是一个经常出门滑雪的人,最好为自己购买一份长期的运动伤害险,这样的保险保费可能稍高,但对于频繁接触危险运动的人却是一个非常好的保障。
另外,出国滑雪前购买保险,要看清楚保险的范围包不包含中国境外。之前,滑呗曾经推出过一份1年有效期的滑雪保险,保险的内容比较齐全,性价比很高。在购买上,目前绝大多数保险只需要在线购买,非常的方便。
1. 首次滑雪时尽量使用专门的滑雪器具,他们分别是头盔、雪镜、雪服、雪裤、手套、袜子、雪鞋、雪板。如果没有购买,大部分雪场都提供雪具租赁。
4. 滑雪时请保管好你的唇膏、钱包、手机等用随身物品,滑雪前检查一下口袋是否开着。
7. 如果你是在国外大山里体验滑雪,记得背一个小背包,里面放些衣服啊士力架啊水啊什么的,应该会用得着。
9. 在第一次穿滑雪装备时多点耐心,检查下是否穿戴正确,因为这对你的第一次体验很重要。
11. 多和教练沟通你的想法你的感受,这样可以让他对你更了解,更好的制定适合你的滑行训练计划。
12. 先安心的学会犁式刹车,这是滑行的第一步,也很重要。所有的动作都可以由犁式发展而来的。
13. 不要因为想多滑一趟而放弃中饭,因为只有那样才能让你下午滑的更好。
14. 如果你带着孩子滑雪,那么要给他们充足的时间休息,因为孩子们需要这个。
15. 如果你自己不滑雪只是陪着孩子去的,那么你得为自己找些别的娱乐活动,不然你会很无聊。
16. 无论你自己在别的运动上多厉害,请听滑雪教练的安排,因为他们更专业。
18. 尽量别在雪道上打电话,因为一失手你的手机就不见了,并且很难找到。
19. 去雪场前了解下雪场的海拔,如果海拔比较高,提前准备一些药物以应对可能出现的高原反应。
20. 记得带上你的相机或者手机,该记录的时候拿出来记录一下自己或者是孩子的开心时刻。
29. 进入雪场时,请记下雪场的急救电话。一旦不小心发生事故,要及时通知雪场或者警察,切记不要随意挪动伤者。事故后建议留下事故双方联系方式。
30. 滑雪前熟知雪场的标识标牌。雪道难度等级标志,绿色代表初级道,蓝色代表中级道,黑色代表高级道,还有一些双黑或者三黑的难度更高的雪道。此外,还有诸如雪道关闭和有风险提示的雪道,进入前一定要看清楚标识。
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