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2023-04-11 19:38:21
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都说雪是南方孩子心里的白色罂粟,一起换上装备在蓝天下、白雪间,在高山峡谷中滑行。
有人说,滑雪的时候是和自己对话的时候,因为你什么都不用想,什么都不用管。只用专注于如何控制身体和脚下的板,耳朵只听得见风声,眼里只看得到前方和晶莹剔透的白雪。
秒秒钟出大片,除了感受滑雪的自由、畅快,雪场还是一个户外拍照的绝佳场地噢。白雪+阳光= 大型打光板,来,摆个pose,秒出大片!
不会滑雪的小伙伴们不要慌!我们早就已经准备好教程!不求教会你成为滑雪高手,但求教会你能在滑道上华丽潇洒地装个X。
对于双板初学者,转向是突破初级的第一道难关。右转弯,加强左脚雪板对雪面的压力,左转弯则反之。转弯时,除了雪板对雪面的加压外,加压的脚掌有向内转向的动作。膝盖没有向内压的动作,保持弯曲即可。总结八字句口诀:压左转右,压右转左。
学会正确的摔倒姿势可以尽量避免受重伤!!!往左后或右后方坐下。绝对不可以往正后方坐,往正后方臀部无法坐到地面。双手摆放于两侧,以免被臀部压到,不要用手掌撑地。臀部着地后,雪板的钢边也会刮到雪地造成阻力,阻止滑动。
臀部在上雪板在下,雪板合拢与斜坡程90度角。用手撑起臀部和身体,蹲在雪板上站起来。也可以用雪仗置于身后方,以雪仗撑起。
利用八字刹车技术在坡地站稳。板尾稳住,快速移动板头,转动身体,在移动时雪板始终呈八字形,并用边刃卡住雪面。
初学时先用八字刹车法减速。左转,把身体重心移到右脚,保持雪板平行于雪面,右转则反之。此时身体放松,可张开双臂感受重力与方向。
在滑降中使雪板成犁式状态。重心稍后移,形成稍后坐姿势的同时两板尾蹬开,加大立刃,两板内刃逐渐加大刮雪力量。逐渐加大板尾向外侧的立刃和蹬出力量直至停止。
1、新人能不能滑?滑雪都是需要学习的,如果有旱冰基础的话相对好学;而初学者应该选择初级雪道(此次滑雪场初级和中高级是分开的)。
2、滑雪需要自带装备吗?滑雪场提供所有的滑雪装备,对于初学者而言,不需要自带装备,我们的活动所有必须的滑雪装备租用都包含在费用之中,所以也没有必要自带装备。一般而言,只需要带手套,多带一双袜子,穿合适的衣服即可。
3、滑雪好学吗?学习滑雪在于平衡,在掌握各种技巧和方法之后,反复练习。滑雪的基本动作包括正行上坡、正滑、倒滑、刹车(八字刹车)、转弯等。其实掌握了这几个动作要领,不断练习就可以了。当然,摔倒是不可避免的...不过摔倒也有技巧,尽量侧摔...
4、学习滑雪会摔吗?当然会,不怕摔是滑雪的第一步。穿厚点,带上手套,不要用滑雪杖来减速阻止摔倒。而在控制范围内也可以故意摔倒。初学者不要试图挑战大的坡度,最好先在平地上练习,动作基本掌握后选择缓坡。基本上,没有个三五次滑雪经历,是不能去中级滑道的。
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